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您是否喜欢在内部提供支持健康和健康的充满活力,美味的饭菜?

我们大多数人都忙着我们的职业生涯和家庭,每天都能感受到不可能的营养和家庭。相信我,在照顾我的女儿,工作和追求我的激情 - 我肯定是在那里。我知道加工或预先煮熟的饭菜的定居可以觉得自己唯一的途径。不幸的是,这种“快速修复”在长远来看不仅贵,而且可以为嗜睡和一般的萎靡,以及无数其他麻烦的症状。

真正的食物慢炖锅食谱是“吱吱声 - 干净的古” - 这意味着不:

谷粒


乳制品



天然甜味剂


豆类


酒精

“Arsy有一个诀窍,用于制作简单,无障碍成分的惊人美味的食谱。我不知道在多年来没有她的食谱时我会如何幸存下来!真正的食物慢炖锅食谱太棒了!“

利兹沃尔夫,作者吃蛋黄

真正的食物慢炖锅配方提供70多种简单的无粉,无糖和乳制品食谱,专为那些繁忙的生活方式而设计。

夜晚只需准备成分,就在早上出口了慢炖锅,回到了整个家庭可以享受的芳香和多彩的一餐!你会惊讶于你可以通过缓慢的烹饪节省多少时间,更不用说批量生产的超级简单清理和便利。

鳄梨和葡萄柚沙拉

柑橘和辣椒釉面肋骨

从40多个令人愉快的主菜肴中选择,以及额外的30间简单美丽的侧面和沙拉,甚至美味的早餐和酱汁!

即使是最具体的饮食也可以容易地修改每种食谱,而不会牺牲营养或味道。这本书也非常适合致力于为期30天的“重置”饮食来改善饮食习惯并清洁身体。

来自Arsy的一个词

“我有这么多乐趣创造这个食谱,我很高兴与你分享。我希望你能尽可能多地享受制作,饮食和分享这些食谱!“

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布鲁塞尔豆芽与杏仁&pancetta

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红咖喱鸡翼

红咖喱鸡翼

慢炖锅牛肉法吉他

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奥索福科与gremolata

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猪排用壁球和苹果

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Chorizo​​ Capiced Pork.

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无论您是短时间内,在灵感上运行较低,努力享受干净的饮食,还是准备好改变,真正的食物慢炖锅配方是为您编写的。滋养身心和思想很重要,但是还有时间享受余生。

现在,用真正的食物慢炖锅食谱,你可以做到这一切:

玩得开心,吃得好,努力工作,经常玩耍。

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